|
|
|
|||||||
| Семейная и личная жизнь Обсуждение семейных и личных проблем, радостей и всего что связано с семьёй и личной жизнью. |
 |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
27.02.2015, 20:07
|
#171 |
|
Re: Кто как худеет?
Lisss79,говно не тонет,я не потопляем,просто рюкзачёк с периди мешает.Стесняшки страшные.
__________________
Когда я ем - я глух и нем. Когда я пьян - я Джеки Чан. |
|
|
|
|
27.02.2015, 20:35
|
#172 |
|
Re: Кто как худеет?
http://www.youtube.com/watch?v=ejSFFTCMW9w
даже родители хотят эту хрень,6900,как то дорого,беговая дорожка кажется лучше.
__________________
Когда я ем - я глух и нем. Когда я пьян - я Джеки Чан. |
|
|
|
|
|
27.02.2015, 22:06
|
#173 |
|
Re: Кто как худеет?
Коврик туристический потолще и на нем гимнастику для разработки и укрепления суставов. А перекладина хороша, если вниз головой на ней держатся. Беговую дорожку если брать, то электрическую. Если надо похудеть, то ходьба по лестнице на 5-й этаж.
А я у себя брусья воткнул в стенку.
__________________
Н283ЕР |
|
|
|
|
|
27.02.2015, 22:26
|
#174 | |||||||||||||||||||||||
|
Re: Кто как худеет?
А кто говорил о равноценной замене? Турник это самодисциплина за недорого)
__________________
 ...в голове моей опилки - не беда...... 
|
||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
27.02.2015, 22:56
|
#175 | |||||||||||||||||||||||
|
Re: Кто как худеет?
Да ну.. Там таких стесняшек много ходит 
__________________
  Я-бы изменил мир, но бог исходников не даёт... 
|
||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
11.03.2015, 17:43
|
#176 |
|
Re: Кто как худеет?
http://market.yandex.ru/product/9280...96900&clid=502
Neomotion BE-200 Мне понравился,жаль что до 100 кг,в магазине обманули,сказали до 120-ти.Но выдерживает вроде,позанимался 10 минут и на работу еле ушёл.
__________________
Когда я ем - я глух и нем. Когда я пьян - я Джеки Чан. |
|
|
|
|
|
02.04.2015, 17:39
|
#177 |
|
Re: Кто как худеет?
Вот чего я не понимаю,занимаюсь на тренажоре и он показывает сколько я примерно сжёг калорий а на пакетиках с хавкой пишут килокалории.Скушал я например салатик 100г. 125ккал,сколько это в калориях?
__________________
Когда я ем - я глух и нем. Когда я пьян - я Джеки Чан. |
|
|
|
|
|
02.04.2015, 18:24
|
#178 |
|
Re: Кто как худеет?
Кот-бегемот., ты чего? кило=1000......
вот и прикинь 
__________________
  Двухрядники по кругу от АСТРУМ; полиуретан по кругу; резонатору нет; РВ-13 и болты; анц Pilot; сапуны в капот и Шнорх; полуоси от Val Rasing; заниженная КПП (аналог ГП 4,3); багажник Пинега; усиленные задние тяги и мост; БЛОККА; карданы Белкард и СиМ; лифт 5 см; колеса 205/70, 205/75 и 235/75, + мелочь всяка))) |
|
|
|
|
|
02.04.2015, 18:47
|
#179 |
|
Re: Кто как худеет?
Значит скушав салатик 125ккалорий это 125000 калорий???
За 10 минут занятия я сжигаю 5 калорий так это мне надо не работать а на тренажоре сидеть 
__________________
Когда я ем - я глух и нем. Когда я пьян - я Джеки Чан. |
|
|
|
|
|
02.04.2015, 19:47
|
#180 |
|
Re: Кто как худеет?
Кот-бегемот., да, 125 КилоКалорий, это 125 000 калорий
Потом по сжиганию калорий, сжигать надо лишние калории. Которые ты употребил сверх необходимой нормы с учетом твоей жизнедеятельности. Точно не помню, но человеку трудящемуся физическим трудом надо около 3-х тысяч КилоКалорой в сутки умственным-около 3,6 тысяч Килокалорий, так что твой салат - это капля в море. Как водителю, да еще если мало ездящему а больше стоящему, тебе надо и того меньше калорий в сутки. Но надо еще учесть твой возраст, работу, дом и прочую занятость (нагрузку на организм суточную), точную потребность короче именно для тебя в суточной норме килокалорий, учесть желание похудения - то есть некое недоедание, что бы организм начал поглащать свои запасы в виде отложенных жиров. Так же следует конечно проверить гармоны - можен тут что нарушени и тогда простым недоеданием не отделаться.... и т.д..... уфф...вот... все ж что то осталось в голове от моего образования биолога...
__________________
Двухрядники по кругу от АСТРУМ; полиуретан по кругу; резонатору нет; РВ-13 и болты; анц Pilot; сапуны в капот и Шнорх; полуоси от Val Rasing; заниженная КПП (аналог ГП 4,3); багажник Пинега; усиленные задние тяги и мост; БЛОККА; карданы Белкард и СиМ; лифт 5 см; колеса 205/70, 205/75 и 235/75, + мелочь всяка))) |
|
|
|
|
|
| Закладки |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | |
| Опции просмотра | |
|
|
|
|
|
|
Линейный вид
