Re: Кто как худеет?
 

на 1 марта был 112 кг, сегодня 107.5...
увеличим темп и посмотрим,что будет к 1 мая.
:nyam2:

Re: Кто как худеет?
 

я что-то сорвался осенью, когда об беговую дорожку бабушка голову разбила
потом рыбалки пошли за рыбалками, не до пробежек было.

так и до сих пор не могу опять начать:mad:

Re: Кто как худеет?
 

Я худею просто устраивая себе разгрузочные дни, лечебную голодовку) Иногда полезно разгрузить организм, 24 часа ничего не кушать и много пить. Кстати есть секрет от русских балерин, когда хочется кушать - пить очень холодную воду, она снимает чувство голода. я для этого специально здесь купил артезианскую воду. Ее и пью

Re: Кто как худеет?
 

Бывает устраиваю такие дни http://bestsmileys.ru/anim19016.gif

Прочитал на одном форуме что мой тренажёр хоть и показывает CAL на самом деле показывает килокалории,в инструкции ничего не написано.
Шутки шутками а наверное так и надо.

https://cs7058.vk.me/c7003/v7003722/...oovCOiRohw.jpg

Re: Кто как худеет?
 

Посмотрел передачу по стс Взвешенные люди,я не понял,непонятная хрень. http://bestsmileys.ru/anim19005.gif

Re: Кто как худеет?
 

Не могу я с картинкой такой целиком согласиться.
Важно разделять что и когда есть. Утром-днем можно есть больше углеводы, вечером - больше белка.
Можно на ночь нажраться обезжиренного творога - ничего в жир не отложится.

Re: Кто как худеет?
 

Вот это поворот.http://coub.com/view/65gic

Re: Кто как худеет?
 

Сегодня второе. Где отчет?

Re: Кто как худеет?
 

Уау, какая по... позиция :wink:

Re: Кто как худеет?
 

он курить бросает. Теперь все заедает! :nea::nea: